Décalage Horaire entre l'Irak et le Yémen

Quel est le décalage horaire entre l'Irak et le Yémen ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Yémen quand il est par exemple 12H en Irak. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Bagdad et Sanaa, comment calculer le décalage horaire entre l'Irak et le Yémen, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Irak et le Yémen, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Sanaa et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Yémen

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre l'Irak et le Yémen : 00H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Irak et Yémen est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Irak et le Yémen ?

Pour calculer l'heure du Yémen, vous devez retirer 00H00 à l'heure d'Irak.
Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Irakienne pour obtenir l'heure Yéménite.

Décalage Horaire entre l'Irak et le Yémen Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Yéménite à partir de l'heure Irakienne.

Irak : 00H00
Yémen : 00H00
Irak : 01H00
Yémen : 01H00
Irak : 02H00
Yémen : 02H00
Irak : 03H00
Yémen : 03H00
Irak : 04H00
Yémen : 04H00
Irak : 05H00
Yémen : 05H00
Irak : 06H00
Yémen : 06H00
Irak : 07H00
Yémen : 07H00
Irak : 08H00
Yémen : 08H00
Irak : 09H00
Yémen : 09H00
Irak : 10H00
Yémen : 10H00
Irak : 11H00
Yémen : 11H00
Irak : 12H00
Yémen : 12H00
Irak : 13H00
Yémen : 13H00
Irak : 14H00
Yémen : 14H00
Irak : 15H00
Yémen : 15H00
Irak : 16H00
Yémen : 16H00
Irak : 17H00
Yémen : 17H00
Irak : 18H00
Yémen : 18H00
Irak : 19H00
Yémen : 19H00
Irak : 20H00
Yémen : 20H00
Irak : 21H00
Yémen : 21H00
Irak : 22H00
Yémen : 22H00
Irak : 23H00
Yémen : 23H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sanaa depuis Bagdad ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Sanaa ou que vous prendrez le vol de retour pour Bagdad :

Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
Sortez et explorez un peu le Yémen, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sanaa

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Yémen Heure Actuelle Locale au Yémen sans oublier Fuseau Horaire du Yémen et surtout Heure du lever du soleil au Yémen sans oublier Heure du coucher du soleil au Yémen ou bien encore Heure du Zenith au Yémen, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Yémen sans oublier Heure du Crépuscule au Yémen également Durée du Jour au Yémen et Passage à l'heure d'hiver au Yémen et Passage à l'heure d'été au Yémen.

Publié le 25/05/2022 - 20:29

Moshe Yachimovich

Moshe Yachimovich

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