Décalage Horaire entre l'Irak et Gilgit-Baltistan (Pakistan)

Quel est le décalage horaire entre l'Irak et Gilgit-Baltistan (Pakistan) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Gilgit-Baltistan (Pakistan) quand il est par exemple 10H en Irak. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Bagdad et Skardu, comment calculer le décalage horaire entre l'Irak et Gilgit-Baltistan (Pakistan), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Irak et Gilgit-Baltistan (Pakistan), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Skardu et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Pakistan
Drapeau du Pakistan

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre l'Irak et Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 02H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Irak et Gilgit-Baltistan (Pakistan) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Irak et Gilgit-Baltistan (Pakistan) ?

Pour calculer l'heure de Gilgit-Baltistan (Pakistan), vous devez ajouter 02H00 à l'heure d'Irak.
Autrement dit, vous devez 2H l'heure Irakienne pour obtenir l'heure Gilgit-Baltistan.

Décalage Horaire entre l'Irak et Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Gilgit-Baltistan à partir de l'heure Irakienne.
  • Irak : 00H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 02H00
  • Irak : 01H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 03H00
  • Irak : 02H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 04H00
  • Irak : 03H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 05H00
  • Irak : 04H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 06H00
  • Irak : 05H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 07H00
  • Irak : 06H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 08H00
  • Irak : 07H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 09H00
  • Irak : 08H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 10H00
  • Irak : 09H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 11H00
  • Irak : 10H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 12H00
  • Irak : 11H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 13H00
  • Irak : 12H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 14H00
  • Irak : 13H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 15H00
  • Irak : 14H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 16H00
  • Irak : 15H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 17H00
  • Irak : 16H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 18H00
  • Irak : 17H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 19H00
  • Irak : 18H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 20H00
  • Irak : 19H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 21H00
  • Irak : 20H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 22H00
  • Irak : 21H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 23H00
  • Irak : 22H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 00H00 (Jour +1)
  • Irak : 23H00

    Gilgit-Baltistan (Pakistan) : 01H00 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Skardu depuis Bagdad ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Skardu ou en revenant à Bagdad, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Gilgit-Baltistan (Pakistan).
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Skardu

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Gilgit-Baltistan (Pakistan) Heure Actuelle Locale à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ainsi que Fuseau Horaire de Gilgit-Baltistan (Pakistan) également Heure du lever du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ou bien encore Heure du Zenith à Gilgit-Baltistan (Pakistan) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Gilgit-Baltistan (Pakistan) mais aussi Heure du Crépuscule à Gilgit-Baltistan (Pakistan) mais aussi Durée du Jour à Gilgit-Baltistan (Pakistan) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Gilgit-Baltistan (Pakistan) sans oublier Passage à l'heure d'été à Gilgit-Baltistan (Pakistan).

Qamar SharifQamar Sharif

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