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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Inde et Chypre est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H30
Heure d'été : 02H30
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Inde et Chypre ?
Pour calculer l'heure de Chypre, vous devez retirer 03H30 à l'heure d'Inde.Autrement dit, vous devez reculer 3H30 l'heure Indienne pour obtenir l'heure Chypriote.
Décalage Horaire entre l'Inde et Chypre Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Chypriote à partir de l'heure Indienne.-
Inde : 00H00
Chypre : 20H30 (Jour -1)
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Inde : 01H00
Chypre : 21H30 (Jour -1)
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Inde : 02H00
Chypre : 22H30 (Jour -1)
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Inde : 03H00
Chypre : 23H30 (Jour -1)
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Inde : 04H00
Chypre : 00H30
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Inde : 05H00
Chypre : 01H30
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Inde : 06H00
Chypre : 02H30
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Inde : 07H00
Chypre : 03H30
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Inde : 08H00
Chypre : 04H30
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Inde : 09H00
Chypre : 05H30
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Inde : 10H00
Chypre : 06H30
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Inde : 11H00
Chypre : 07H30
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Inde : 12H00
Chypre : 08H30
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Inde : 13H00
Chypre : 09H30
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Inde : 14H00
Chypre : 10H30
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Inde : 15H00
Chypre : 11H30
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Inde : 16H00
Chypre : 12H30
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Inde : 17H00
Chypre : 13H30
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Inde : 18H00
Chypre : 14H30
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Inde : 19H00
Chypre : 15H30
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Inde : 20H00
Chypre : 16H30
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Inde : 21H00
Chypre : 17H30
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Inde : 22H00
Chypre : 18H30
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Inde : 23H00
Chypre : 19H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nicosie depuis New Delhi ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Nicosie ou votre retour à New Delhi :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé à Chypre, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nicosie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Chypre Heure Actuelle Locale à Chypre et Fuseau Horaire de Chypre ainsi que Heure du lever du soleil à Chypre, Heure du coucher du soleil à Chypre et surtout Heure du Zenith à Chypre ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Chypre sans oublier Heure du Crépuscule à Chypre mais aussi Durée du Jour à Chypre ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Chypre sans oublier Passage à l'heure d'été à Chypre.
Shada al-Kazimi