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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Éthiopie et Chypre est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Éthiopie et Chypre ?
Pour calculer l'heure de Chypre, vous devez retirer 00H00 à l'heure d'Éthiopie.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Éthiopienne pour obtenir l'heure Chypriote.
Décalage Horaire entre l'Éthiopie et Chypre Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Chypriote à partir de l'heure Éthiopienne.-
Éthiopie : 00H00
Chypre : 00H00
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Éthiopie : 01H00
Chypre : 01H00
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Éthiopie : 02H00
Chypre : 02H00
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Éthiopie : 03H00
Chypre : 03H00
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Éthiopie : 04H00
Chypre : 04H00
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Éthiopie : 05H00
Chypre : 05H00
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Éthiopie : 06H00
Chypre : 06H00
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Éthiopie : 07H00
Chypre : 07H00
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Éthiopie : 08H00
Chypre : 08H00
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Éthiopie : 09H00
Chypre : 09H00
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Éthiopie : 10H00
Chypre : 10H00
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Éthiopie : 11H00
Chypre : 11H00
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Éthiopie : 12H00
Chypre : 12H00
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Éthiopie : 13H00
Chypre : 13H00
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Éthiopie : 14H00
Chypre : 14H00
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Éthiopie : 15H00
Chypre : 15H00
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Éthiopie : 16H00
Chypre : 16H00
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Éthiopie : 17H00
Chypre : 17H00
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Éthiopie : 18H00
Chypre : 18H00
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Éthiopie : 19H00
Chypre : 19H00
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Éthiopie : 20H00
Chypre : 20H00
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Éthiopie : 21H00
Chypre : 21H00
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Éthiopie : 22H00
Chypre : 22H00
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Éthiopie : 23H00
Chypre : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nicosie depuis Addis-Abeba ?
Si vous prenez un vol pour Addis-Abeba ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Nicosie, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Chypre.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nicosie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Chypre Heure Actuelle Locale à Chypre, Fuseau Horaire de Chypre et surtout Heure du lever du soleil à Chypre, Heure du coucher du soleil à Chypre ou bien encore Heure du Zenith à Chypre et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Chypre également Heure du Crépuscule à Chypre et Durée du Jour à Chypre ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Chypre et surtout Passage à l'heure d'été à Chypre.
Noursoultan Mamine