Agrandir l'image
Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Érythrée et Yémen est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Érythrée et le Yémen ?
Pour calculer l'heure du Yémen, vous devez retirer 00H00 à l'heure d'Érythrée.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Érythréenne pour obtenir l'heure Yéménite.
Décalage Horaire entre l'Érythrée et le Yémen Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Yéménite à partir de l'heure Érythréenne.-
Érythrée : 00H00
Yémen : 00H00
-
Érythrée : 01H00
Yémen : 01H00
-
Érythrée : 02H00
Yémen : 02H00
-
Érythrée : 03H00
Yémen : 03H00
-
Érythrée : 04H00
Yémen : 04H00
-
Érythrée : 05H00
Yémen : 05H00
-
Érythrée : 06H00
Yémen : 06H00
-
Érythrée : 07H00
Yémen : 07H00
-
Érythrée : 08H00
Yémen : 08H00
-
Érythrée : 09H00
Yémen : 09H00
-
Érythrée : 10H00
Yémen : 10H00
-
Érythrée : 11H00
Yémen : 11H00
-
Érythrée : 12H00
Yémen : 12H00
-
Érythrée : 13H00
Yémen : 13H00
-
Érythrée : 14H00
Yémen : 14H00
-
Érythrée : 15H00
Yémen : 15H00
-
Érythrée : 16H00
Yémen : 16H00
-
Érythrée : 17H00
Yémen : 17H00
-
Érythrée : 18H00
Yémen : 18H00
-
Érythrée : 19H00
Yémen : 19H00
-
Érythrée : 20H00
Yémen : 20H00
-
Érythrée : 21H00
Yémen : 21H00
-
Érythrée : 22H00
Yémen : 22H00
-
Érythrée : 23H00
Yémen : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sanaa depuis Asmara ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Sanaa ou votre retour à Asmara :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Yémen.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sanaa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Yémen Heure Actuelle Locale au Yémen, Fuseau Horaire du Yémen sans oublier Heure du lever du soleil au Yémen mais aussi Heure du coucher du soleil au Yémen ainsi que Heure du Zenith au Yémen ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Yémen sans oublier Heure du Crépuscule au Yémen et Durée du Jour au Yémen et surtout Passage à l'heure d'hiver au Yémen ou bien encore Passage à l'heure d'été au Yémen.
Noursoultan Mamine