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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Équateur et Turquie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Équateur et la Turquie ?
Pour calculer l'heure de la Turquie, vous devez ajouter 08H00 à l'heure d'Équateur.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Équatorienne pour obtenir l'heure Turque.
Décalage Horaire entre l'Équateur et la Turquie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Turque à partir de l'heure Équatorienne.-
Équateur : 00H00
Turquie : 08H00
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Équateur : 01H00
Turquie : 09H00
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Équateur : 02H00
Turquie : 10H00
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Équateur : 03H00
Turquie : 11H00
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Équateur : 04H00
Turquie : 12H00
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Équateur : 05H00
Turquie : 13H00
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Équateur : 06H00
Turquie : 14H00
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Équateur : 07H00
Turquie : 15H00
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Équateur : 08H00
Turquie : 16H00
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Équateur : 09H00
Turquie : 17H00
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Équateur : 10H00
Turquie : 18H00
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Équateur : 11H00
Turquie : 19H00
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Équateur : 12H00
Turquie : 20H00
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Équateur : 13H00
Turquie : 21H00
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Équateur : 14H00
Turquie : 22H00
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Équateur : 15H00
Turquie : 23H00
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Équateur : 16H00
Turquie : 00H00 (Jour +1)
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Équateur : 17H00
Turquie : 01H00 (Jour +1)
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Équateur : 18H00
Turquie : 02H00 (Jour +1)
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Équateur : 19H00
Turquie : 03H00 (Jour +1)
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Équateur : 20H00
Turquie : 04H00 (Jour +1)
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Équateur : 21H00
Turquie : 05H00 (Jour +1)
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Équateur : 22H00
Turquie : 06H00 (Jour +1)
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Équateur : 23H00
Turquie : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ankara depuis Quito ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Quito en vacances ou vous envoler à Ankara :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Turquie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ankara
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Turquie Heure Actuelle Locale en Turquie et surtout Fuseau Horaire de la Turquie et Heure du lever du soleil en Turquie, Heure du coucher du soleil en Turquie sans oublier Heure du Zenith en Turquie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Turquie et Heure du Crépuscule en Turquie mais aussi Durée du Jour en Turquie ainsi que Passage à l'heure d'hiver en Turquie et surtout Passage à l'heure d'été en Turquie.
Ahmet Özalp