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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Égypte et Palestine est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Égypte et la Palestine ?
Pour calculer l'heure de la Palestine, vous devez ajouter 01H00 à l'heure d'Égypte.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Égyptienne pour obtenir l'heure Palestinienne.
Décalage Horaire entre l'Égypte et la Palestine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Palestinienne à partir de l'heure Égyptienne.-
Égypte : 00H00
Palestine : 01H00
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Égypte : 01H00
Palestine : 02H00
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Égypte : 02H00
Palestine : 03H00
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Égypte : 03H00
Palestine : 04H00
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Égypte : 04H00
Palestine : 05H00
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Égypte : 05H00
Palestine : 06H00
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Égypte : 06H00
Palestine : 07H00
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Égypte : 07H00
Palestine : 08H00
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Égypte : 08H00
Palestine : 09H00
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Égypte : 09H00
Palestine : 10H00
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Égypte : 10H00
Palestine : 11H00
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Égypte : 11H00
Palestine : 12H00
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Égypte : 12H00
Palestine : 13H00
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Égypte : 13H00
Palestine : 14H00
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Égypte : 14H00
Palestine : 15H00
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Égypte : 15H00
Palestine : 16H00
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Égypte : 16H00
Palestine : 17H00
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Égypte : 17H00
Palestine : 18H00
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Égypte : 18H00
Palestine : 19H00
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Égypte : 19H00
Palestine : 20H00
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Égypte : 20H00
Palestine : 21H00
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Égypte : 21H00
Palestine : 22H00
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Égypte : 22H00
Palestine : 23H00
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Égypte : 23H00
Palestine : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ramallah depuis Le Caire ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Le Caire en vacances ou vous envoler à Ramallah :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé en Palestine, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ramallah
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Palestine Heure Actuelle Locale en Palestine, Fuseau Horaire de la Palestine mais aussi Heure du lever du soleil en Palestine et surtout Heure du coucher du soleil en Palestine également Heure du Zenith en Palestine sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Palestine sans oublier Heure du Crépuscule en Palestine, Durée du Jour en Palestine ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Palestine et surtout Passage à l'heure d'été en Palestine.
Moza Al Thani