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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Égypte et Chypre est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Égypte et Chypre ?
Pour calculer l'heure de Chypre, vous devez ajouter 01H00 à l'heure d'Égypte.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Égyptienne pour obtenir l'heure Chypriote.
Décalage Horaire entre l'Égypte et Chypre Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Chypriote à partir de l'heure Égyptienne.-
Égypte : 00H00
Chypre : 01H00
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Égypte : 01H00
Chypre : 02H00
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Égypte : 02H00
Chypre : 03H00
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Égypte : 03H00
Chypre : 04H00
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Égypte : 04H00
Chypre : 05H00
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Égypte : 05H00
Chypre : 06H00
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Égypte : 06H00
Chypre : 07H00
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Égypte : 07H00
Chypre : 08H00
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Égypte : 08H00
Chypre : 09H00
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Égypte : 09H00
Chypre : 10H00
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Égypte : 10H00
Chypre : 11H00
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Égypte : 11H00
Chypre : 12H00
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Égypte : 12H00
Chypre : 13H00
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Égypte : 13H00
Chypre : 14H00
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Égypte : 14H00
Chypre : 15H00
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Égypte : 15H00
Chypre : 16H00
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Égypte : 16H00
Chypre : 17H00
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Égypte : 17H00
Chypre : 18H00
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Égypte : 18H00
Chypre : 19H00
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Égypte : 19H00
Chypre : 20H00
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Égypte : 20H00
Chypre : 21H00
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Égypte : 21H00
Chypre : 22H00
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Égypte : 22H00
Chypre : 23H00
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Égypte : 23H00
Chypre : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nicosie depuis Le Caire ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Nicosie ou en revenant à Le Caire, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé à Chypre, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nicosie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Chypre Heure Actuelle Locale à Chypre également Fuseau Horaire de Chypre mais aussi Heure du lever du soleil à Chypre sans oublier Heure du coucher du soleil à Chypre et Heure du Zenith à Chypre sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Chypre mais aussi Heure du Crépuscule à Chypre mais aussi Durée du Jour à Chypre et Passage à l'heure d'hiver à Chypre ainsi que Passage à l'heure d'été à Chypre.
Daneliya Smaïlov