Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Autriche et Turkménistan est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 03H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Autriche et le Turkménistan ?
Pour calculer l'heure du Turkménistan, vous devez ajouter 03H00 à l'heure d'Autriche.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Autrichienne pour obtenir l'heure Turkmène.
Décalage Horaire entre l'Autriche et le Turkménistan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Turkmène à partir de l'heure Autrichienne.-
Autriche : 00H00
Turkménistan : 03H00
-
Autriche : 01H00
Turkménistan : 04H00
-
Autriche : 02H00
Turkménistan : 05H00
-
Autriche : 03H00
Turkménistan : 06H00
-
Autriche : 04H00
Turkménistan : 07H00
-
Autriche : 05H00
Turkménistan : 08H00
-
Autriche : 06H00
Turkménistan : 09H00
-
Autriche : 07H00
Turkménistan : 10H00
-
Autriche : 08H00
Turkménistan : 11H00
-
Autriche : 09H00
Turkménistan : 12H00
-
Autriche : 10H00
Turkménistan : 13H00
-
Autriche : 11H00
Turkménistan : 14H00
-
Autriche : 12H00
Turkménistan : 15H00
-
Autriche : 13H00
Turkménistan : 16H00
-
Autriche : 14H00
Turkménistan : 17H00
-
Autriche : 15H00
Turkménistan : 18H00
-
Autriche : 16H00
Turkménistan : 19H00
-
Autriche : 17H00
Turkménistan : 20H00
-
Autriche : 18H00
Turkménistan : 21H00
-
Autriche : 19H00
Turkménistan : 22H00
-
Autriche : 20H00
Turkménistan : 23H00
-
Autriche : 21H00
Turkménistan : 00H00 (Jour +1)
-
Autriche : 22H00
Turkménistan : 01H00 (Jour +1)
-
Autriche : 23H00
Turkménistan : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Achgabat depuis Vienne ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Achgabat ou en revenant à Vienne, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes au Turkménistan. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Achgabat
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Turkménistan Heure Actuelle Locale au Turkménistan ou bien encore Fuseau Horaire du Turkménistan sans oublier Heure du lever du soleil au Turkménistan mais aussi Heure du coucher du soleil au Turkménistan et Heure du Zenith au Turkménistan ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Turkménistan, Heure du Crépuscule au Turkménistan, Durée du Jour au Turkménistan, Passage à l'heure d'hiver au Turkménistan également Passage à l'heure d'été au Turkménistan.
Daneliya Smaïlov