Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Autriche et Iran est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Autriche et l'Iran ?
Pour calculer l'heure d'Iran, vous devez ajouter 02H30 à l'heure d'Autriche.Autrement dit, vous devez 2H30 l'heure Autrichienne pour obtenir l'heure Iranienne.
Décalage Horaire entre l'Autriche et l'Iran Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Iranienne à partir de l'heure Autrichienne.-
Autriche : 00H00
Iran : 02H30
-
Autriche : 01H00
Iran : 03H30
-
Autriche : 02H00
Iran : 04H30
-
Autriche : 03H00
Iran : 05H30
-
Autriche : 04H00
Iran : 06H30
-
Autriche : 05H00
Iran : 07H30
-
Autriche : 06H00
Iran : 08H30
-
Autriche : 07H00
Iran : 09H30
-
Autriche : 08H00
Iran : 10H30
-
Autriche : 09H00
Iran : 11H30
-
Autriche : 10H00
Iran : 12H30
-
Autriche : 11H00
Iran : 13H30
-
Autriche : 12H00
Iran : 14H30
-
Autriche : 13H00
Iran : 15H30
-
Autriche : 14H00
Iran : 16H30
-
Autriche : 15H00
Iran : 17H30
-
Autriche : 16H00
Iran : 18H30
-
Autriche : 17H00
Iran : 19H30
-
Autriche : 18H00
Iran : 20H30
-
Autriche : 19H00
Iran : 21H30
-
Autriche : 20H00
Iran : 22H30
-
Autriche : 21H00
Iran : 23H30
-
Autriche : 22H00
Iran : 00H30 (Jour +1)
-
Autriche : 23H00
Iran : 01H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Téhéran depuis Vienne ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Vienne en vacances ou vous envoler à Téhéran :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Iran.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Téhéran
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Iran Heure Actuelle Locale en Iran également Fuseau Horaire d'Iran ainsi que Heure du lever du soleil en Iran sans oublier Heure du coucher du soleil en Iran, Heure du Zenith en Iran et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Iran mais aussi Heure du Crépuscule en Iran et surtout Durée du Jour en Iran mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Iran ainsi que Passage à l'heure d'été en Iran.
Darya Raïssi