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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Autriche et Chypre est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Autriche et Chypre ?
Pour calculer l'heure de Chypre, vous devez ajouter 01H00 à l'heure d'Autriche.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Autrichienne pour obtenir l'heure Chypriote.
Décalage Horaire entre l'Autriche et Chypre Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Chypriote à partir de l'heure Autrichienne.-
Autriche : 00H00
Chypre : 01H00
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Autriche : 01H00
Chypre : 02H00
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Autriche : 02H00
Chypre : 03H00
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Autriche : 03H00
Chypre : 04H00
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Autriche : 04H00
Chypre : 05H00
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Autriche : 05H00
Chypre : 06H00
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Autriche : 06H00
Chypre : 07H00
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Autriche : 07H00
Chypre : 08H00
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Autriche : 08H00
Chypre : 09H00
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Autriche : 09H00
Chypre : 10H00
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Autriche : 10H00
Chypre : 11H00
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Autriche : 11H00
Chypre : 12H00
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Autriche : 12H00
Chypre : 13H00
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Autriche : 13H00
Chypre : 14H00
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Autriche : 14H00
Chypre : 15H00
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Autriche : 15H00
Chypre : 16H00
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Autriche : 16H00
Chypre : 17H00
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Autriche : 17H00
Chypre : 18H00
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Autriche : 18H00
Chypre : 19H00
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Autriche : 19H00
Chypre : 20H00
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Autriche : 20H00
Chypre : 21H00
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Autriche : 21H00
Chypre : 22H00
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Autriche : 22H00
Chypre : 23H00
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Autriche : 23H00
Chypre : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nicosie depuis Vienne ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Nicosie ou votre retour à Vienne :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé à Chypre, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nicosie
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Chypre Heure Actuelle Locale à Chypre, Fuseau Horaire de Chypre également Heure du lever du soleil à Chypre, Heure du coucher du soleil à Chypre et surtout Heure du Zenith à Chypre, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Chypre, Heure du Crépuscule à Chypre, Durée du Jour à Chypre, Passage à l'heure d'hiver à Chypre ainsi que Passage à l'heure d'été à Chypre.
Moza Al Thani