Décalage Horaire entre l'Australie et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan)

Quel est le décalage horaire entre l'Australie et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) quand il est par exemple 7H en Australie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Canberra et Khorugh, comment calculer le décalage horaire entre l'Australie et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Australie et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Khorugh et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Tadjikistan

Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre l'Australie et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 05H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Australie et Haut-Badakhchan (Tadjikistan) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Décalage Horaire entre l'Australie et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan)
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Australie et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan) ?

Pour calculer l'heure du Haut-Badakhchan (Tadjikistan), vous devez retirer 05H00 à l'heure d'Australie.
Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Australienne pour obtenir l'heure Haut-Badakhchan.

Décalage Horaire entre l'Australie et le Haut-Badakhchan (Tadjikistan) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Haut-Badakhchan à partir de l'heure Australienne.

Australie : 00H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 19H00 (Jour -1)
Australie : 01H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 20H00 (Jour -1)
Australie : 02H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 21H00 (Jour -1)
Australie : 03H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 22H00 (Jour -1)
Australie : 04H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 23H00 (Jour -1)
Australie : 05H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 00H00
Australie : 06H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 01H00
Australie : 07H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 02H00
Australie : 08H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 03H00
Australie : 09H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 04H00
Australie : 10H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 05H00
Australie : 11H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 06H00
Australie : 12H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 07H00
Australie : 13H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 08H00
Australie : 14H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 09H00
Australie : 15H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 10H00
Australie : 16H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 11H00
Australie : 17H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 12H00
Australie : 18H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 13H00
Australie : 19H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 14H00
Australie : 20H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 15H00
Australie : 21H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 16H00
Australie : 22H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 17H00
Australie : 23H00
Haut-Badakhchan (Tadjikistan) : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Khorugh depuis Canberra ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Canberra en vacances ou vous envoler à Khorugh :

Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
Évitez les activités pendant les premiers jours au Haut-Badakhchan (Tadjikistan). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Khorugh

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) Heure Actuelle Locale au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) sans oublier Fuseau Horaire du Haut-Badakhchan (Tadjikistan) et surtout Heure du lever du soleil au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) ou bien encore Heure du coucher du soleil au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) et Heure du Zenith au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) également Heure du Crépuscule au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) et surtout Durée du Jour au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) et surtout Passage à l'heure d'hiver au Haut-Badakhchan (Tadjikistan) ou bien encore Passage à l'heure d'été au Haut-Badakhchan (Tadjikistan).

Publié le 07/06/2022 - 13:18

Mohammed al-Yousef

Mohammed al-Yousef

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