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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Australie et Artsakh (Azerbaïdjan) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Australie et l'Artsakh (Azerbaïdjan) ?
Pour calculer l'heure d'Artsakh (Azerbaïdjan), vous devez retirer 06H00 à l'heure d'Australie.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Australienne pour obtenir l'heure Artsakhtsi.
Décalage Horaire entre l'Australie et l'Artsakh (Azerbaïdjan) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Artsakhtsi à partir de l'heure Australienne.-
Australie : 00H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 18H00 (Jour -1)
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Australie : 01H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 19H00 (Jour -1)
-
Australie : 02H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 20H00 (Jour -1)
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Australie : 03H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 21H00 (Jour -1)
-
Australie : 04H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 22H00 (Jour -1)
-
Australie : 05H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 23H00 (Jour -1)
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Australie : 06H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 00H00
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Australie : 07H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 01H00
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Australie : 08H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 02H00
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Australie : 09H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 03H00
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Australie : 10H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 04H00
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Australie : 11H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 05H00
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Australie : 12H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 06H00
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Australie : 13H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 07H00
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Australie : 14H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 08H00
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Australie : 15H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 09H00
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Australie : 16H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 10H00
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Australie : 17H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 11H00
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Australie : 18H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 12H00
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Australie : 19H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 13H00
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Australie : 20H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 14H00
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Australie : 21H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 15H00
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Australie : 22H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 16H00
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Australie : 23H00
Artsakh (Azerbaïdjan) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Stepanakert depuis Canberra ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Stepanakert ou que vous prendrez le vol de retour pour Canberra :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes en Artsakh (Azerbaïdjan). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Stepanakert
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Artsakh (Azerbaïdjan) Heure Actuelle Locale en Artsakh (Azerbaïdjan) et surtout Fuseau Horaire d'Artsakh (Azerbaïdjan) et Heure du lever du soleil en Artsakh (Azerbaïdjan) sans oublier Heure du coucher du soleil en Artsakh (Azerbaïdjan), Heure du Zenith en Artsakh (Azerbaïdjan) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Artsakh (Azerbaïdjan) sans oublier Heure du Crépuscule en Artsakh (Azerbaïdjan) et surtout Durée du Jour en Artsakh (Azerbaïdjan), Passage à l'heure d'hiver en Artsakh (Azerbaïdjan) mais aussi Passage à l'heure d'été en Artsakh (Azerbaïdjan).