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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Arménie et Jordanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arménie et la Jordanie ?
Pour calculer l'heure de la Jordanie, vous devez retirer 01H00 à l'heure d'Arménie.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Arménienne pour obtenir l'heure Jordanienne.
Décalage Horaire entre l'Arménie et la Jordanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jordanienne à partir de l'heure Arménienne.-
Arménie : 00H00
Jordanie : 23H00 (Jour -1)
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Arménie : 01H00
Jordanie : 00H00
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Arménie : 02H00
Jordanie : 01H00
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Arménie : 03H00
Jordanie : 02H00
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Arménie : 04H00
Jordanie : 03H00
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Arménie : 05H00
Jordanie : 04H00
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Arménie : 06H00
Jordanie : 05H00
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Arménie : 07H00
Jordanie : 06H00
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Arménie : 08H00
Jordanie : 07H00
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Arménie : 09H00
Jordanie : 08H00
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Arménie : 10H00
Jordanie : 09H00
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Arménie : 11H00
Jordanie : 10H00
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Arménie : 12H00
Jordanie : 11H00
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Arménie : 13H00
Jordanie : 12H00
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Arménie : 14H00
Jordanie : 13H00
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Arménie : 15H00
Jordanie : 14H00
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Arménie : 16H00
Jordanie : 15H00
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Arménie : 17H00
Jordanie : 16H00
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Arménie : 18H00
Jordanie : 17H00
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Arménie : 19H00
Jordanie : 18H00
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Arménie : 20H00
Jordanie : 19H00
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Arménie : 21H00
Jordanie : 20H00
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Arménie : 22H00
Jordanie : 21H00
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Arménie : 23H00
Jordanie : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amman depuis Erevan ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Amman ou que vous prendrez le vol de retour pour Erevan :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu la Jordanie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amman
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Jordanie Heure Actuelle Locale en Jordanie mais aussi Fuseau Horaire de la Jordanie ou bien encore Heure du lever du soleil en Jordanie mais aussi Heure du coucher du soleil en Jordanie sans oublier Heure du Zenith en Jordanie et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Jordanie également Heure du Crépuscule en Jordanie ainsi que Durée du Jour en Jordanie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Jordanie également Passage à l'heure d'été en Jordanie.
Mohammed al-Yousef