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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Argentine et Liban est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Argentine et le Liban ?
Pour calculer l'heure du Liban, vous devez ajouter 06H00 à l'heure d'Argentine.Autrement dit, vous devez 6H l'heure Argentine pour obtenir l'heure Libanaise.
Décalage Horaire entre l'Argentine et le Liban Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Libanaise à partir de l'heure Argentine.-
Argentine : 00H00
Liban : 06H00
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Argentine : 01H00
Liban : 07H00
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Argentine : 02H00
Liban : 08H00
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Argentine : 03H00
Liban : 09H00
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Argentine : 04H00
Liban : 10H00
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Argentine : 05H00
Liban : 11H00
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Argentine : 06H00
Liban : 12H00
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Argentine : 07H00
Liban : 13H00
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Argentine : 08H00
Liban : 14H00
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Argentine : 09H00
Liban : 15H00
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Argentine : 10H00
Liban : 16H00
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Argentine : 11H00
Liban : 17H00
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Argentine : 12H00
Liban : 18H00
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Argentine : 13H00
Liban : 19H00
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Argentine : 14H00
Liban : 20H00
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Argentine : 15H00
Liban : 21H00
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Argentine : 16H00
Liban : 22H00
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Argentine : 17H00
Liban : 23H00
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Argentine : 18H00
Liban : 00H00 (Jour +1)
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Argentine : 19H00
Liban : 01H00 (Jour +1)
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Argentine : 20H00
Liban : 02H00 (Jour +1)
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Argentine : 21H00
Liban : 03H00 (Jour +1)
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Argentine : 22H00
Liban : 04H00 (Jour +1)
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Argentine : 23H00
Liban : 05H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Beyrouth depuis Buenos Aires ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Buenos Aires en vacances ou vous envoler à Beyrouth :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé au Liban, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Beyrouth
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Liban Heure Actuelle Locale au Liban ainsi que Fuseau Horaire du Liban, Heure du lever du soleil au Liban et Heure du coucher du soleil au Liban également Heure du Zenith au Liban et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Liban ainsi que Heure du Crépuscule au Liban et Durée du Jour au Liban ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Liban et Passage à l'heure d'été au Liban.
Lütfiye Sancar