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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Oman est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et Oman ?
Pour calculer l'heure de Oman, vous devez ajouter 01H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Omanaise.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et Oman Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Omanaise à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Oman : 01H00
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Arabie Saoudite : 01H00
Oman : 02H00
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Arabie Saoudite : 02H00
Oman : 03H00
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Arabie Saoudite : 03H00
Oman : 04H00
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Arabie Saoudite : 04H00
Oman : 05H00
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Arabie Saoudite : 05H00
Oman : 06H00
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Arabie Saoudite : 06H00
Oman : 07H00
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Arabie Saoudite : 07H00
Oman : 08H00
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Arabie Saoudite : 08H00
Oman : 09H00
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Arabie Saoudite : 09H00
Oman : 10H00
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Arabie Saoudite : 10H00
Oman : 11H00
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Arabie Saoudite : 11H00
Oman : 12H00
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Arabie Saoudite : 12H00
Oman : 13H00
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Arabie Saoudite : 13H00
Oman : 14H00
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Arabie Saoudite : 14H00
Oman : 15H00
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Arabie Saoudite : 15H00
Oman : 16H00
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Arabie Saoudite : 16H00
Oman : 17H00
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Arabie Saoudite : 17H00
Oman : 18H00
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Arabie Saoudite : 18H00
Oman : 19H00
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Arabie Saoudite : 19H00
Oman : 20H00
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Arabie Saoudite : 20H00
Oman : 21H00
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Arabie Saoudite : 21H00
Oman : 22H00
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Arabie Saoudite : 22H00
Oman : 23H00
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Arabie Saoudite : 23H00
Oman : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mascate depuis Riyad ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Riyad en vacances ou vous envoler à Mascate :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes à Oman. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mascate
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Oman Heure Actuelle Locale à Oman et surtout Fuseau Horaire de Oman également Heure du lever du soleil à Oman, Heure du coucher du soleil à Oman mais aussi Heure du Zenith à Oman également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Oman sans oublier Heure du Crépuscule à Oman ou bien encore Durée du Jour à Oman mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Oman également Passage à l'heure d'été à Oman.
Sonita Akhundzada