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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Émirats Arabes Unis est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et les Émirats Arabes Unis ?
Pour calculer l'heure des Émirats Arabes Unis, vous devez ajouter 01H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Émirienne.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et les Émirats Arabes Unis Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Émirienne à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Émirats Arabes Unis : 01H00
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Arabie Saoudite : 01H00
Émirats Arabes Unis : 02H00
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Arabie Saoudite : 02H00
Émirats Arabes Unis : 03H00
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Arabie Saoudite : 03H00
Émirats Arabes Unis : 04H00
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Arabie Saoudite : 04H00
Émirats Arabes Unis : 05H00
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Arabie Saoudite : 05H00
Émirats Arabes Unis : 06H00
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Arabie Saoudite : 06H00
Émirats Arabes Unis : 07H00
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Arabie Saoudite : 07H00
Émirats Arabes Unis : 08H00
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Arabie Saoudite : 08H00
Émirats Arabes Unis : 09H00
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Arabie Saoudite : 09H00
Émirats Arabes Unis : 10H00
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Arabie Saoudite : 10H00
Émirats Arabes Unis : 11H00
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Arabie Saoudite : 11H00
Émirats Arabes Unis : 12H00
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Arabie Saoudite : 12H00
Émirats Arabes Unis : 13H00
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Arabie Saoudite : 13H00
Émirats Arabes Unis : 14H00
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Arabie Saoudite : 14H00
Émirats Arabes Unis : 15H00
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Arabie Saoudite : 15H00
Émirats Arabes Unis : 16H00
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Arabie Saoudite : 16H00
Émirats Arabes Unis : 17H00
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Arabie Saoudite : 17H00
Émirats Arabes Unis : 18H00
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Arabie Saoudite : 18H00
Émirats Arabes Unis : 19H00
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Arabie Saoudite : 19H00
Émirats Arabes Unis : 20H00
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Arabie Saoudite : 20H00
Émirats Arabes Unis : 21H00
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Arabie Saoudite : 21H00
Émirats Arabes Unis : 22H00
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Arabie Saoudite : 22H00
Émirats Arabes Unis : 23H00
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Arabie Saoudite : 23H00
Émirats Arabes Unis : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Abou Dabi depuis Riyad ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Abou Dabi ou que vous prendrez le vol de retour pour Riyad :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé aux Émirats Arabes Unis, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Abou Dabi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Émirats Arabes Unis Heure Actuelle Locale aux Émirats Arabes Unis et surtout Fuseau Horaire des Émirats Arabes Unis sans oublier Heure du lever du soleil aux Émirats Arabes Unis et surtout Heure du coucher du soleil aux Émirats Arabes Unis également Heure du Zenith aux Émirats Arabes Unis ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Émirats Arabes Unis, Heure du Crépuscule aux Émirats Arabes Unis, Durée du Jour aux Émirats Arabes Unis mais aussi Passage à l'heure d'hiver aux Émirats Arabes Unis sans oublier Passage à l'heure d'été aux Émirats Arabes Unis.
Shelly Levy