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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Yémen est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et le Yémen ?
Pour calculer l'heure du Yémen, vous devez retirer 00H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Yéménite.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et le Yémen Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Yéménite à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Yémen : 00H00
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Arabie Saoudite : 01H00
Yémen : 01H00
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Arabie Saoudite : 02H00
Yémen : 02H00
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Arabie Saoudite : 03H00
Yémen : 03H00
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Arabie Saoudite : 04H00
Yémen : 04H00
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Arabie Saoudite : 05H00
Yémen : 05H00
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Arabie Saoudite : 06H00
Yémen : 06H00
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Arabie Saoudite : 07H00
Yémen : 07H00
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Arabie Saoudite : 08H00
Yémen : 08H00
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Arabie Saoudite : 09H00
Yémen : 09H00
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Arabie Saoudite : 10H00
Yémen : 10H00
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Arabie Saoudite : 11H00
Yémen : 11H00
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Arabie Saoudite : 12H00
Yémen : 12H00
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Arabie Saoudite : 13H00
Yémen : 13H00
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Arabie Saoudite : 14H00
Yémen : 14H00
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Arabie Saoudite : 15H00
Yémen : 15H00
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Arabie Saoudite : 16H00
Yémen : 16H00
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Arabie Saoudite : 17H00
Yémen : 17H00
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Arabie Saoudite : 18H00
Yémen : 18H00
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Arabie Saoudite : 19H00
Yémen : 19H00
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Arabie Saoudite : 20H00
Yémen : 20H00
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Arabie Saoudite : 21H00
Yémen : 21H00
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Arabie Saoudite : 22H00
Yémen : 22H00
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Arabie Saoudite : 23H00
Yémen : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sanaa depuis Riyad ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Riyad en vacances ou vous envoler à Sanaa :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Yémen.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sanaa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Yémen Heure Actuelle Locale au Yémen mais aussi Fuseau Horaire du Yémen ainsi que Heure du lever du soleil au Yémen mais aussi Heure du coucher du soleil au Yémen ou bien encore Heure du Zenith au Yémen, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Yémen sans oublier Heure du Crépuscule au Yémen et Durée du Jour au Yémen ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Yémen également Passage à l'heure d'été au Yémen.
Qamar Sharif