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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Syrie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et la Syrie ?
Pour calculer l'heure de la Syrie, vous devez retirer 00H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Syrienne.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et la Syrie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Syrienne à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Syrie : 00H00
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Arabie Saoudite : 01H00
Syrie : 01H00
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Arabie Saoudite : 02H00
Syrie : 02H00
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Arabie Saoudite : 03H00
Syrie : 03H00
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Arabie Saoudite : 04H00
Syrie : 04H00
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Arabie Saoudite : 05H00
Syrie : 05H00
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Arabie Saoudite : 06H00
Syrie : 06H00
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Arabie Saoudite : 07H00
Syrie : 07H00
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Arabie Saoudite : 08H00
Syrie : 08H00
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Arabie Saoudite : 09H00
Syrie : 09H00
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Arabie Saoudite : 10H00
Syrie : 10H00
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Arabie Saoudite : 11H00
Syrie : 11H00
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Arabie Saoudite : 12H00
Syrie : 12H00
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Arabie Saoudite : 13H00
Syrie : 13H00
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Arabie Saoudite : 14H00
Syrie : 14H00
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Arabie Saoudite : 15H00
Syrie : 15H00
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Arabie Saoudite : 16H00
Syrie : 16H00
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Arabie Saoudite : 17H00
Syrie : 17H00
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Arabie Saoudite : 18H00
Syrie : 18H00
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Arabie Saoudite : 19H00
Syrie : 19H00
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Arabie Saoudite : 20H00
Syrie : 20H00
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Arabie Saoudite : 21H00
Syrie : 21H00
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Arabie Saoudite : 22H00
Syrie : 22H00
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Arabie Saoudite : 23H00
Syrie : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Damas depuis Riyad ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Damas ou que vous prendrez le vol de retour pour Riyad :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé en Syrie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Damas
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Syrie Heure Actuelle Locale en Syrie, Fuseau Horaire de la Syrie ainsi que Heure du lever du soleil en Syrie ou bien encore Heure du coucher du soleil en Syrie et Heure du Zenith en Syrie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Syrie sans oublier Heure du Crépuscule en Syrie, Durée du Jour en Syrie, Passage à l'heure d'hiver en Syrie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Syrie.
Moustafa Chalabi