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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Jordanie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et la Jordanie ?
Pour calculer l'heure de la Jordanie, vous devez retirer 00H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Jordanienne.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et la Jordanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jordanienne à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Jordanie : 00H00
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Arabie Saoudite : 01H00
Jordanie : 01H00
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Arabie Saoudite : 02H00
Jordanie : 02H00
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Arabie Saoudite : 03H00
Jordanie : 03H00
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Arabie Saoudite : 04H00
Jordanie : 04H00
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Arabie Saoudite : 05H00
Jordanie : 05H00
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Arabie Saoudite : 06H00
Jordanie : 06H00
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Arabie Saoudite : 07H00
Jordanie : 07H00
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Arabie Saoudite : 08H00
Jordanie : 08H00
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Arabie Saoudite : 09H00
Jordanie : 09H00
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Arabie Saoudite : 10H00
Jordanie : 10H00
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Arabie Saoudite : 11H00
Jordanie : 11H00
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Arabie Saoudite : 12H00
Jordanie : 12H00
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Arabie Saoudite : 13H00
Jordanie : 13H00
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Arabie Saoudite : 14H00
Jordanie : 14H00
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Arabie Saoudite : 15H00
Jordanie : 15H00
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Arabie Saoudite : 16H00
Jordanie : 16H00
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Arabie Saoudite : 17H00
Jordanie : 17H00
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Arabie Saoudite : 18H00
Jordanie : 18H00
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Arabie Saoudite : 19H00
Jordanie : 19H00
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Arabie Saoudite : 20H00
Jordanie : 20H00
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Arabie Saoudite : 21H00
Jordanie : 21H00
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Arabie Saoudite : 22H00
Jordanie : 22H00
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Arabie Saoudite : 23H00
Jordanie : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amman depuis Riyad ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Riyad en vacances ou vous envoler à Amman :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Jordanie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amman
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Jordanie Heure Actuelle Locale en Jordanie ainsi que Fuseau Horaire de la Jordanie et Heure du lever du soleil en Jordanie mais aussi Heure du coucher du soleil en Jordanie également Heure du Zenith en Jordanie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Jordanie ainsi que Heure du Crépuscule en Jordanie ou bien encore Durée du Jour en Jordanie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Jordanie sans oublier Passage à l'heure d'été en Jordanie.
Shada al-Kazimi