Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et l'Iran

Quel est le décalage horaire entre l'Arabie Saoudite et l'Iran ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Iran quand il est par exemple 9H en Arabie Saoudite. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Riyad et Téhéran, comment calculer le décalage horaire entre l'Arabie Saoudite et l'Iran, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Arabie Saoudite et l'Iran, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Téhéran et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Iran
Drapeau de l'Iran

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et l'Iran : 01H30

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Iran est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et l'Iran
Heure d'hiver : 00H30
Heure d'été : 01H30

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et l'Iran ?

Pour calculer l'heure d'Iran, vous devez ajouter 01H30 à l'heure d'Arabie Saoudite.
Autrement dit, vous devez 1H30 l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Iranienne.

Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et l'Iran Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Iranienne à partir de l'heure Saoudienne.
  • Arabie Saoudite : 00H00

    Iran : 01H30

  • Arabie Saoudite : 01H00

    Iran : 02H30

  • Arabie Saoudite : 02H00

    Iran : 03H30

  • Arabie Saoudite : 03H00

    Iran : 04H30

  • Arabie Saoudite : 04H00

    Iran : 05H30

  • Arabie Saoudite : 05H00

    Iran : 06H30

  • Arabie Saoudite : 06H00

    Iran : 07H30

  • Arabie Saoudite : 07H00

    Iran : 08H30

  • Arabie Saoudite : 08H00

    Iran : 09H30

  • Arabie Saoudite : 09H00

    Iran : 10H30

  • Arabie Saoudite : 10H00

    Iran : 11H30

  • Arabie Saoudite : 11H00

    Iran : 12H30

  • Arabie Saoudite : 12H00

    Iran : 13H30

  • Arabie Saoudite : 13H00

    Iran : 14H30

  • Arabie Saoudite : 14H00

    Iran : 15H30

  • Arabie Saoudite : 15H00

    Iran : 16H30

  • Arabie Saoudite : 16H00

    Iran : 17H30

  • Arabie Saoudite : 17H00

    Iran : 18H30

  • Arabie Saoudite : 18H00

    Iran : 19H30

  • Arabie Saoudite : 19H00

    Iran : 20H30

  • Arabie Saoudite : 20H00

    Iran : 21H30

  • Arabie Saoudite : 21H00

    Iran : 22H30

  • Arabie Saoudite : 22H00

    Iran : 23H30

  • Arabie Saoudite : 23H00

    Iran : 00H30 (Jour +1)

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Téhéran depuis Riyad ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Téhéran ou votre retour à Riyad :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours en Iran. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Téhéran

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Iran Heure Actuelle Locale en Iran ainsi que Fuseau Horaire d'Iran ainsi que Heure du lever du soleil en Iran et Heure du coucher du soleil en Iran ou bien encore Heure du Zenith en Iran ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Iran, Heure du Crépuscule en Iran et Durée du Jour en Iran, Passage à l'heure d'hiver en Iran mais aussi Passage à l'heure d'été en Iran.

Ali LarijaniAli Larijani

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