Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Allemagne et Oman est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 03H00
Heure d'été : 02H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Allemagne et Oman ?
Pour calculer l'heure de Oman, vous devez ajouter 03H00 à l'heure d'Allemagne.Autrement dit, vous devez 3H l'heure Allemande pour obtenir l'heure Omanaise.
Décalage Horaire entre l'Allemagne et Oman Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Omanaise à partir de l'heure Allemande.-
Allemagne : 00H00
Oman : 03H00
-
Allemagne : 01H00
Oman : 04H00
-
Allemagne : 02H00
Oman : 05H00
-
Allemagne : 03H00
Oman : 06H00
-
Allemagne : 04H00
Oman : 07H00
-
Allemagne : 05H00
Oman : 08H00
-
Allemagne : 06H00
Oman : 09H00
-
Allemagne : 07H00
Oman : 10H00
-
Allemagne : 08H00
Oman : 11H00
-
Allemagne : 09H00
Oman : 12H00
-
Allemagne : 10H00
Oman : 13H00
-
Allemagne : 11H00
Oman : 14H00
-
Allemagne : 12H00
Oman : 15H00
-
Allemagne : 13H00
Oman : 16H00
-
Allemagne : 14H00
Oman : 17H00
-
Allemagne : 15H00
Oman : 18H00
-
Allemagne : 16H00
Oman : 19H00
-
Allemagne : 17H00
Oman : 20H00
-
Allemagne : 18H00
Oman : 21H00
-
Allemagne : 19H00
Oman : 22H00
-
Allemagne : 20H00
Oman : 23H00
-
Allemagne : 21H00
Oman : 00H00 (Jour +1)
-
Allemagne : 22H00
Oman : 01H00 (Jour +1)
-
Allemagne : 23H00
Oman : 02H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mascate depuis Berlin ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Mascate ou en revenant à Berlin, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Faire des activités relaxantes à Oman. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mascate
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Oman Heure Actuelle Locale à Oman, Fuseau Horaire de Oman également Heure du lever du soleil à Oman mais aussi Heure du coucher du soleil à Oman ainsi que Heure du Zenith à Oman ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Oman, Heure du Crépuscule à Oman ainsi que Durée du Jour à Oman ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Oman également Passage à l'heure d'été à Oman.
Lütfiye Sancar