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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Albanie et Jordanie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Albanie et la Jordanie ?
Pour calculer l'heure de la Jordanie, vous devez ajouter 01H00 à l'heure d'Albanie.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Albanaise pour obtenir l'heure Jordanienne.
Décalage Horaire entre l'Albanie et la Jordanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jordanienne à partir de l'heure Albanaise.-
Albanie : 00H00
Jordanie : 01H00
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Albanie : 01H00
Jordanie : 02H00
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Albanie : 02H00
Jordanie : 03H00
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Albanie : 03H00
Jordanie : 04H00
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Albanie : 04H00
Jordanie : 05H00
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Albanie : 05H00
Jordanie : 06H00
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Albanie : 06H00
Jordanie : 07H00
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Albanie : 07H00
Jordanie : 08H00
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Albanie : 08H00
Jordanie : 09H00
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Albanie : 09H00
Jordanie : 10H00
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Albanie : 10H00
Jordanie : 11H00
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Albanie : 11H00
Jordanie : 12H00
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Albanie : 12H00
Jordanie : 13H00
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Albanie : 13H00
Jordanie : 14H00
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Albanie : 14H00
Jordanie : 15H00
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Albanie : 15H00
Jordanie : 16H00
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Albanie : 16H00
Jordanie : 17H00
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Albanie : 17H00
Jordanie : 18H00
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Albanie : 18H00
Jordanie : 19H00
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Albanie : 19H00
Jordanie : 20H00
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Albanie : 20H00
Jordanie : 21H00
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Albanie : 21H00
Jordanie : 22H00
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Albanie : 22H00
Jordanie : 23H00
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Albanie : 23H00
Jordanie : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amman depuis Tirana ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Amman ou que vous prendrez le vol de retour pour Tirana :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Jordanie.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amman
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Jordanie Heure Actuelle Locale en Jordanie sans oublier Fuseau Horaire de la Jordanie ainsi que Heure du lever du soleil en Jordanie et surtout Heure du coucher du soleil en Jordanie et surtout Heure du Zenith en Jordanie ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Jordanie mais aussi Heure du Crépuscule en Jordanie ainsi que Durée du Jour en Jordanie également Passage à l'heure d'hiver en Jordanie, Passage à l'heure d'été en Jordanie.
Moza Al Thani