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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Albanie et Israël est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Albanie et l'Israël ?
Pour calculer l'heure d'Israël, vous devez ajouter 01H00 à l'heure d'Albanie.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Albanaise pour obtenir l'heure Israélienne.
Décalage Horaire entre l'Albanie et l'Israël Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Israélienne à partir de l'heure Albanaise.-
Albanie : 00H00
Israël : 01H00
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Albanie : 01H00
Israël : 02H00
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Albanie : 02H00
Israël : 03H00
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Albanie : 03H00
Israël : 04H00
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Albanie : 04H00
Israël : 05H00
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Albanie : 05H00
Israël : 06H00
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Albanie : 06H00
Israël : 07H00
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Albanie : 07H00
Israël : 08H00
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Albanie : 08H00
Israël : 09H00
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Albanie : 09H00
Israël : 10H00
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Albanie : 10H00
Israël : 11H00
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Albanie : 11H00
Israël : 12H00
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Albanie : 12H00
Israël : 13H00
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Albanie : 13H00
Israël : 14H00
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Albanie : 14H00
Israël : 15H00
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Albanie : 15H00
Israël : 16H00
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Albanie : 16H00
Israël : 17H00
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Albanie : 17H00
Israël : 18H00
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Albanie : 18H00
Israël : 19H00
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Albanie : 19H00
Israël : 20H00
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Albanie : 20H00
Israël : 21H00
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Albanie : 21H00
Israël : 22H00
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Albanie : 22H00
Israël : 23H00
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Albanie : 23H00
Israël : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Jérusalem depuis Tirana ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Jérusalem ou en revenant à Tirana, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Israël. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Jérusalem
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Israël Heure Actuelle Locale en Israël et surtout Fuseau Horaire d'Israël sans oublier Heure du lever du soleil en Israël et Heure du coucher du soleil en Israël, Heure du Zenith en Israël également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Israël ainsi que Heure du Crépuscule en Israël et Durée du Jour en Israël et surtout Passage à l'heure d'hiver en Israël et Passage à l'heure d'été en Israël.
Shelly Levy