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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Liban est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 00H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et le Liban ?
Pour calculer l'heure du Liban, vous devez ajouter 01H00 à l'heure d'Afrique du Sud.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Sud-Africaine pour obtenir l'heure Libanaise.
Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et le Liban Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Libanaise à partir de l'heure Sud-Africaine.-
Afrique du Sud : 00H00
Liban : 01H00
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Afrique du Sud : 01H00
Liban : 02H00
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Afrique du Sud : 02H00
Liban : 03H00
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Afrique du Sud : 03H00
Liban : 04H00
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Afrique du Sud : 04H00
Liban : 05H00
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Afrique du Sud : 05H00
Liban : 06H00
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Afrique du Sud : 06H00
Liban : 07H00
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Afrique du Sud : 07H00
Liban : 08H00
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Afrique du Sud : 08H00
Liban : 09H00
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Afrique du Sud : 09H00
Liban : 10H00
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Afrique du Sud : 10H00
Liban : 11H00
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Afrique du Sud : 11H00
Liban : 12H00
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Afrique du Sud : 12H00
Liban : 13H00
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Afrique du Sud : 13H00
Liban : 14H00
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Afrique du Sud : 14H00
Liban : 15H00
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Afrique du Sud : 15H00
Liban : 16H00
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Afrique du Sud : 16H00
Liban : 17H00
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Afrique du Sud : 17H00
Liban : 18H00
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Afrique du Sud : 18H00
Liban : 19H00
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Afrique du Sud : 19H00
Liban : 20H00
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Afrique du Sud : 20H00
Liban : 21H00
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Afrique du Sud : 21H00
Liban : 22H00
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Afrique du Sud : 22H00
Liban : 23H00
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Afrique du Sud : 23H00
Liban : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Beyrouth depuis Pretoria ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Pretoria en vacances ou vous envoler à Beyrouth :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Liban. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Beyrouth
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Liban Heure Actuelle Locale au Liban et Fuseau Horaire du Liban, Heure du lever du soleil au Liban mais aussi Heure du coucher du soleil au Liban et surtout Heure du Zenith au Liban ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Liban, Heure du Crépuscule au Liban ainsi que Durée du Jour au Liban, Passage à l'heure d'hiver au Liban mais aussi Passage à l'heure d'été au Liban.
Shelly Levy