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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Afghanistan est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et l'Afghanistan ?
Pour calculer l'heure d'Afghanistan, vous devez ajouter 02H30 à l'heure d'Afrique du Sud.Autrement dit, vous devez 2H30 l'heure Sud-Africaine pour obtenir l'heure Afghane.
Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et l'Afghanistan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Afghane à partir de l'heure Sud-Africaine.-
Afrique du Sud : 00H00
Afghanistan : 02H30
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Afrique du Sud : 01H00
Afghanistan : 03H30
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Afrique du Sud : 02H00
Afghanistan : 04H30
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Afrique du Sud : 03H00
Afghanistan : 05H30
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Afrique du Sud : 04H00
Afghanistan : 06H30
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Afrique du Sud : 05H00
Afghanistan : 07H30
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Afrique du Sud : 06H00
Afghanistan : 08H30
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Afrique du Sud : 07H00
Afghanistan : 09H30
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Afrique du Sud : 08H00
Afghanistan : 10H30
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Afrique du Sud : 09H00
Afghanistan : 11H30
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Afrique du Sud : 10H00
Afghanistan : 12H30
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Afrique du Sud : 11H00
Afghanistan : 13H30
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Afrique du Sud : 12H00
Afghanistan : 14H30
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Afrique du Sud : 13H00
Afghanistan : 15H30
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Afrique du Sud : 14H00
Afghanistan : 16H30
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Afrique du Sud : 15H00
Afghanistan : 17H30
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Afrique du Sud : 16H00
Afghanistan : 18H30
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Afrique du Sud : 17H00
Afghanistan : 19H30
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Afrique du Sud : 18H00
Afghanistan : 20H30
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Afrique du Sud : 19H00
Afghanistan : 21H30
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Afrique du Sud : 20H00
Afghanistan : 22H30
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Afrique du Sud : 21H00
Afghanistan : 23H30
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Afrique du Sud : 22H00
Afghanistan : 00H30 (Jour +1)
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Afrique du Sud : 23H00
Afghanistan : 01H30 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kaboul depuis Pretoria ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Kaboul ou en revenant à Pretoria, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Afghanistan, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kaboul
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Afghanistan Heure Actuelle Locale en Afghanistan sans oublier Fuseau Horaire d'Afghanistan sans oublier Heure du lever du soleil en Afghanistan ou bien encore Heure du coucher du soleil en Afghanistan, Heure du Zenith en Afghanistan sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Afghanistan et surtout Heure du Crépuscule en Afghanistan également Durée du Jour en Afghanistan sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Afghanistan sans oublier Passage à l'heure d'été en Afghanistan.
Sonita Akhundzada