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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Kiribati et Syrie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Kiribati et la Syrie ?
Pour calculer l'heure de la Syrie, vous devez retirer 10H00 à l'heure de Kiribati.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Kiribatienne pour obtenir l'heure Syrienne.
Décalage Horaire entre Kiribati et la Syrie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Syrienne à partir de l'heure Kiribatienne.-
Kiribati : 00H00
Syrie : 14H00 (Jour -1)
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Kiribati : 01H00
Syrie : 15H00 (Jour -1)
-
Kiribati : 02H00
Syrie : 16H00 (Jour -1)
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Kiribati : 03H00
Syrie : 17H00 (Jour -1)
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Kiribati : 04H00
Syrie : 18H00 (Jour -1)
-
Kiribati : 05H00
Syrie : 19H00 (Jour -1)
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Kiribati : 06H00
Syrie : 20H00 (Jour -1)
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Kiribati : 07H00
Syrie : 21H00 (Jour -1)
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Kiribati : 08H00
Syrie : 22H00 (Jour -1)
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Kiribati : 09H00
Syrie : 23H00 (Jour -1)
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Kiribati : 10H00
Syrie : 00H00
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Kiribati : 11H00
Syrie : 01H00
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Kiribati : 12H00
Syrie : 02H00
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Kiribati : 13H00
Syrie : 03H00
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Kiribati : 14H00
Syrie : 04H00
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Kiribati : 15H00
Syrie : 05H00
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Kiribati : 16H00
Syrie : 06H00
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Kiribati : 17H00
Syrie : 07H00
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Kiribati : 18H00
Syrie : 08H00
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Kiribati : 19H00
Syrie : 09H00
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Kiribati : 20H00
Syrie : 10H00
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Kiribati : 21H00
Syrie : 11H00
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Kiribati : 22H00
Syrie : 12H00
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Kiribati : 23H00
Syrie : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Damas depuis Tarawa-Sud ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Damas ou votre retour à Tarawa-Sud :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Syrie, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Damas
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Syrie Heure Actuelle Locale en Syrie également Fuseau Horaire de la Syrie et Heure du lever du soleil en Syrie ainsi que Heure du coucher du soleil en Syrie ou bien encore Heure du Zenith en Syrie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Syrie mais aussi Heure du Crépuscule en Syrie sans oublier Durée du Jour en Syrie mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Syrie et Passage à l'heure d'été en Syrie.
Sonita Akhundzada