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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Kiribati et Syrie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 11H00
Heure d'été : 10H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Kiribati et la Syrie ?
Pour calculer l'heure de la Syrie, vous devez retirer 10H00 à l'heure de Kiribati.Autrement dit, vous devez reculer 10H l'heure Kiribatienne pour obtenir l'heure Syrienne.
Décalage Horaire entre Kiribati et la Syrie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Syrienne à partir de l'heure Kiribatienne.-
Kiribati : 00H00
Syrie : 14H00 (Jour -1)
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Kiribati : 01H00
Syrie : 15H00 (Jour -1)
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Kiribati : 02H00
Syrie : 16H00 (Jour -1)
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Kiribati : 03H00
Syrie : 17H00 (Jour -1)
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Kiribati : 04H00
Syrie : 18H00 (Jour -1)
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Kiribati : 05H00
Syrie : 19H00 (Jour -1)
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Kiribati : 06H00
Syrie : 20H00 (Jour -1)
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Kiribati : 07H00
Syrie : 21H00 (Jour -1)
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Kiribati : 08H00
Syrie : 22H00 (Jour -1)
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Kiribati : 09H00
Syrie : 23H00 (Jour -1)
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Kiribati : 10H00
Syrie : 00H00
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Kiribati : 11H00
Syrie : 01H00
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Kiribati : 12H00
Syrie : 02H00
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Kiribati : 13H00
Syrie : 03H00
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Kiribati : 14H00
Syrie : 04H00
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Kiribati : 15H00
Syrie : 05H00
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Kiribati : 16H00
Syrie : 06H00
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Kiribati : 17H00
Syrie : 07H00
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Kiribati : 18H00
Syrie : 08H00
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Kiribati : 19H00
Syrie : 09H00
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Kiribati : 20H00
Syrie : 10H00
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Kiribati : 21H00
Syrie : 11H00
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Kiribati : 22H00
Syrie : 12H00
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Kiribati : 23H00
Syrie : 13H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Damas depuis Tarawa-Sud ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Damas ou que vous prendrez le vol de retour pour Tarawa-Sud :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Syrie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Damas
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Syrie Heure Actuelle Locale en Syrie et Fuseau Horaire de la Syrie ainsi que Heure du lever du soleil en Syrie mais aussi Heure du coucher du soleil en Syrie sans oublier Heure du Zenith en Syrie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Syrie, Heure du Crépuscule en Syrie mais aussi Durée du Jour en Syrie également Passage à l'heure d'hiver en Syrie, Passage à l'heure d'été en Syrie.
Sonita Akhundzada