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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Kiribati et Arménie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Kiribati et l'Arménie ?
Pour calculer l'heure d'Arménie, vous devez retirer 09H00 à l'heure de Kiribati.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Kiribatienne pour obtenir l'heure Arménienne.
Décalage Horaire entre Kiribati et l'Arménie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Arménienne à partir de l'heure Kiribatienne.-
Kiribati : 00H00
Arménie : 15H00 (Jour -1)
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Kiribati : 01H00
Arménie : 16H00 (Jour -1)
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Kiribati : 02H00
Arménie : 17H00 (Jour -1)
-
Kiribati : 03H00
Arménie : 18H00 (Jour -1)
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Kiribati : 04H00
Arménie : 19H00 (Jour -1)
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Kiribati : 05H00
Arménie : 20H00 (Jour -1)
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Kiribati : 06H00
Arménie : 21H00 (Jour -1)
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Kiribati : 07H00
Arménie : 22H00 (Jour -1)
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Kiribati : 08H00
Arménie : 23H00 (Jour -1)
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Kiribati : 09H00
Arménie : 00H00
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Kiribati : 10H00
Arménie : 01H00
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Kiribati : 11H00
Arménie : 02H00
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Kiribati : 12H00
Arménie : 03H00
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Kiribati : 13H00
Arménie : 04H00
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Kiribati : 14H00
Arménie : 05H00
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Kiribati : 15H00
Arménie : 06H00
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Kiribati : 16H00
Arménie : 07H00
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Kiribati : 17H00
Arménie : 08H00
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Kiribati : 18H00
Arménie : 09H00
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Kiribati : 19H00
Arménie : 10H00
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Kiribati : 20H00
Arménie : 11H00
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Kiribati : 21H00
Arménie : 12H00
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Kiribati : 22H00
Arménie : 13H00
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Kiribati : 23H00
Arménie : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Erevan depuis Tarawa-Sud ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Erevan ou en revenant à Tarawa-Sud, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Arménie.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Erevan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Arménie Heure Actuelle Locale en Arménie ainsi que Fuseau Horaire d'Arménie et Heure du lever du soleil en Arménie sans oublier Heure du coucher du soleil en Arménie et Heure du Zenith en Arménie et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Arménie sans oublier Heure du Crépuscule en Arménie également Durée du Jour en Arménie et Passage à l'heure d'hiver en Arménie ou bien encore Passage à l'heure d'été en Arménie.
Darya Raïssi