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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Haïti et Turquie est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Haïti et la Turquie ?
Pour calculer l'heure de la Turquie, vous devez ajouter 07H00 à l'heure de Haïti.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Haïtienne pour obtenir l'heure Turque.
Décalage Horaire entre Haïti et la Turquie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Turque à partir de l'heure Haïtienne.-
Haïti : 00H00
Turquie : 07H00
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Haïti : 01H00
Turquie : 08H00
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Haïti : 02H00
Turquie : 09H00
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Haïti : 03H00
Turquie : 10H00
-
Haïti : 04H00
Turquie : 11H00
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Haïti : 05H00
Turquie : 12H00
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Haïti : 06H00
Turquie : 13H00
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Haïti : 07H00
Turquie : 14H00
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Haïti : 08H00
Turquie : 15H00
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Haïti : 09H00
Turquie : 16H00
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Haïti : 10H00
Turquie : 17H00
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Haïti : 11H00
Turquie : 18H00
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Haïti : 12H00
Turquie : 19H00
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Haïti : 13H00
Turquie : 20H00
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Haïti : 14H00
Turquie : 21H00
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Haïti : 15H00
Turquie : 22H00
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Haïti : 16H00
Turquie : 23H00
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Haïti : 17H00
Turquie : 00H00 (Jour +1)
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Haïti : 18H00
Turquie : 01H00 (Jour +1)
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Haïti : 19H00
Turquie : 02H00 (Jour +1)
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Haïti : 20H00
Turquie : 03H00 (Jour +1)
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Haïti : 21H00
Turquie : 04H00 (Jour +1)
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Haïti : 22H00
Turquie : 05H00 (Jour +1)
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Haïti : 23H00
Turquie : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Ankara depuis Port-au-Prince ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Port-au-Prince en vacances ou vous envoler à Ankara :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Turquie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Ankara
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Turquie Heure Actuelle Locale en Turquie sans oublier Fuseau Horaire de la Turquie et surtout Heure du lever du soleil en Turquie également Heure du coucher du soleil en Turquie ainsi que Heure du Zenith en Turquie également Heure de l'Aube et de l'Aurore en Turquie mais aussi Heure du Crépuscule en Turquie sans oublier Durée du Jour en Turquie ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Turquie également Passage à l'heure d'été en Turquie.
Lütfiye Sancar