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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Djibouti et Liban est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Djibouti et le Liban ?
Pour calculer l'heure du Liban, vous devez retirer 00H00 à l'heure de Djibouti.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Djiboutienne pour obtenir l'heure Libanaise.
Décalage Horaire entre Djibouti et le Liban Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Libanaise à partir de l'heure Djiboutienne.-
Djibouti : 00H00
Liban : 00H00
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Djibouti : 01H00
Liban : 01H00
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Djibouti : 02H00
Liban : 02H00
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Djibouti : 03H00
Liban : 03H00
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Djibouti : 04H00
Liban : 04H00
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Djibouti : 05H00
Liban : 05H00
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Djibouti : 06H00
Liban : 06H00
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Djibouti : 07H00
Liban : 07H00
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Djibouti : 08H00
Liban : 08H00
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Djibouti : 09H00
Liban : 09H00
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Djibouti : 10H00
Liban : 10H00
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Djibouti : 11H00
Liban : 11H00
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Djibouti : 12H00
Liban : 12H00
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Djibouti : 13H00
Liban : 13H00
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Djibouti : 14H00
Liban : 14H00
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Djibouti : 15H00
Liban : 15H00
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Djibouti : 16H00
Liban : 16H00
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Djibouti : 17H00
Liban : 17H00
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Djibouti : 18H00
Liban : 18H00
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Djibouti : 19H00
Liban : 19H00
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Djibouti : 20H00
Liban : 20H00
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Djibouti : 21H00
Liban : 21H00
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Djibouti : 22H00
Liban : 22H00
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Djibouti : 23H00
Liban : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Beyrouth depuis Djibouti ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Djibouti en vacances ou vous envoler à Beyrouth :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Liban.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Beyrouth
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Liban Heure Actuelle Locale au Liban ainsi que Fuseau Horaire du Liban ou bien encore Heure du lever du soleil au Liban ainsi que Heure du coucher du soleil au Liban, Heure du Zenith au Liban et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Liban ainsi que Heure du Crépuscule au Liban et surtout Durée du Jour au Liban et surtout Passage à l'heure d'hiver au Liban, Passage à l'heure d'été au Liban.
Ahmet Özalp