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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Cuba et Kurdistan est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Cuba et le Kurdistan ?
Pour calculer l'heure du Kurdistan, vous devez ajouter 07H00 à l'heure de Cuba.Autrement dit, vous devez 7H l'heure Cubaine pour obtenir l'heure Kurde.
Décalage Horaire entre Cuba et le Kurdistan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Kurde à partir de l'heure Cubaine.-
Cuba : 00H00
Kurdistan : 07H00
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Cuba : 01H00
Kurdistan : 08H00
-
Cuba : 02H00
Kurdistan : 09H00
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Cuba : 03H00
Kurdistan : 10H00
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Cuba : 04H00
Kurdistan : 11H00
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Cuba : 05H00
Kurdistan : 12H00
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Cuba : 06H00
Kurdistan : 13H00
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Cuba : 07H00
Kurdistan : 14H00
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Cuba : 08H00
Kurdistan : 15H00
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Cuba : 09H00
Kurdistan : 16H00
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Cuba : 10H00
Kurdistan : 17H00
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Cuba : 11H00
Kurdistan : 18H00
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Cuba : 12H00
Kurdistan : 19H00
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Cuba : 13H00
Kurdistan : 20H00
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Cuba : 14H00
Kurdistan : 21H00
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Cuba : 15H00
Kurdistan : 22H00
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Cuba : 16H00
Kurdistan : 23H00
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Cuba : 17H00
Kurdistan : 00H00 (Jour +1)
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Cuba : 18H00
Kurdistan : 01H00 (Jour +1)
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Cuba : 19H00
Kurdistan : 02H00 (Jour +1)
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Cuba : 20H00
Kurdistan : 03H00 (Jour +1)
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Cuba : 21H00
Kurdistan : 04H00 (Jour +1)
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Cuba : 22H00
Kurdistan : 05H00 (Jour +1)
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Cuba : 23H00
Kurdistan : 06H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amed depuis La Havane ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Amed ou votre retour à La Havane :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes au Kurdistan. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amed
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Kurdistan Heure Actuelle Locale au Kurdistan ou bien encore Fuseau Horaire du Kurdistan et Heure du lever du soleil au Kurdistan ou bien encore Heure du coucher du soleil au Kurdistan, Heure du Zenith au Kurdistan, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Kurdistan ou bien encore Heure du Crépuscule au Kurdistan et surtout Durée du Jour au Kurdistan également Passage à l'heure d'hiver au Kurdistan sans oublier Passage à l'heure d'été au Kurdistan.
Ali Larijani