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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Chypre et Jordanie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Chypre et la Jordanie ?
Pour calculer l'heure de la Jordanie, vous devez retirer 00H00 à l'heure de Chypre.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Chypriote pour obtenir l'heure Jordanienne.
Décalage Horaire entre Chypre et la Jordanie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Jordanienne à partir de l'heure Chypriote.-
Chypre : 00H00
Jordanie : 00H00
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Chypre : 01H00
Jordanie : 01H00
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Chypre : 02H00
Jordanie : 02H00
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Chypre : 03H00
Jordanie : 03H00
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Chypre : 04H00
Jordanie : 04H00
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Chypre : 05H00
Jordanie : 05H00
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Chypre : 06H00
Jordanie : 06H00
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Chypre : 07H00
Jordanie : 07H00
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Chypre : 08H00
Jordanie : 08H00
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Chypre : 09H00
Jordanie : 09H00
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Chypre : 10H00
Jordanie : 10H00
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Chypre : 11H00
Jordanie : 11H00
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Chypre : 12H00
Jordanie : 12H00
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Chypre : 13H00
Jordanie : 13H00
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Chypre : 14H00
Jordanie : 14H00
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Chypre : 15H00
Jordanie : 15H00
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Chypre : 16H00
Jordanie : 16H00
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Chypre : 17H00
Jordanie : 17H00
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Chypre : 18H00
Jordanie : 18H00
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Chypre : 19H00
Jordanie : 19H00
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Chypre : 20H00
Jordanie : 20H00
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Chypre : 21H00
Jordanie : 21H00
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Chypre : 22H00
Jordanie : 22H00
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Chypre : 23H00
Jordanie : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Amman depuis Nicosie ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Nicosie en vacances ou vous envoler à Amman :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Jordanie. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Amman
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Jordanie Heure Actuelle Locale en Jordanie et Fuseau Horaire de la Jordanie mais aussi Heure du lever du soleil en Jordanie et surtout Heure du coucher du soleil en Jordanie mais aussi Heure du Zenith en Jordanie, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Jordanie sans oublier Heure du Crépuscule en Jordanie, Durée du Jour en Jordanie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Jordanie et surtout Passage à l'heure d'été en Jordanie.
Abdallah Al Attiyah