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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Chypre et Azerbaïdjan est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Chypre et l'Azerbaïdjan ?
Pour calculer l'heure d'Azerbaïdjan, vous devez ajouter 02H00 à l'heure de Chypre.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Chypriote pour obtenir l'heure Azerbaïdjanaise.
Décalage Horaire entre Chypre et l'Azerbaïdjan Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Azerbaïdjanaise à partir de l'heure Chypriote.-
Chypre : 00H00
Azerbaïdjan : 02H00
-
Chypre : 01H00
Azerbaïdjan : 03H00
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Chypre : 02H00
Azerbaïdjan : 04H00
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Chypre : 03H00
Azerbaïdjan : 05H00
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Chypre : 04H00
Azerbaïdjan : 06H00
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Chypre : 05H00
Azerbaïdjan : 07H00
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Chypre : 06H00
Azerbaïdjan : 08H00
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Chypre : 07H00
Azerbaïdjan : 09H00
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Chypre : 08H00
Azerbaïdjan : 10H00
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Chypre : 09H00
Azerbaïdjan : 11H00
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Chypre : 10H00
Azerbaïdjan : 12H00
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Chypre : 11H00
Azerbaïdjan : 13H00
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Chypre : 12H00
Azerbaïdjan : 14H00
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Chypre : 13H00
Azerbaïdjan : 15H00
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Chypre : 14H00
Azerbaïdjan : 16H00
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Chypre : 15H00
Azerbaïdjan : 17H00
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Chypre : 16H00
Azerbaïdjan : 18H00
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Chypre : 17H00
Azerbaïdjan : 19H00
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Chypre : 18H00
Azerbaïdjan : 20H00
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Chypre : 19H00
Azerbaïdjan : 21H00
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Chypre : 20H00
Azerbaïdjan : 22H00
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Chypre : 21H00
Azerbaïdjan : 23H00
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Chypre : 22H00
Azerbaïdjan : 00H00 (Jour +1)
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Chypre : 23H00
Azerbaïdjan : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bakou depuis Nicosie ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Nicosie en vacances ou vous envoler à Bakou :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Azerbaïdjan.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bakou
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Azerbaïdjan Heure Actuelle Locale en Azerbaïdjan mais aussi Fuseau Horaire d'Azerbaïdjan sans oublier Heure du lever du soleil en Azerbaïdjan et Heure du coucher du soleil en Azerbaïdjan mais aussi Heure du Zenith en Azerbaïdjan et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Azerbaïdjan mais aussi Heure du Crépuscule en Azerbaïdjan mais aussi Durée du Jour en Azerbaïdjan, Passage à l'heure d'hiver en Azerbaïdjan mais aussi Passage à l'heure d'été en Azerbaïdjan.
Moustafa Chalabi