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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Antigua-et-Barbuda et Géorgie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et la Géorgie ?
Pour calculer l'heure de la Géorgie, vous devez ajouter 08H00 à l'heure de Antigua-et-Barbuda.Autrement dit, vous devez 8H l'heure Antiguaise-Barbudienne pour obtenir l'heure Géorgienne.
Décalage Horaire entre Antigua-et-Barbuda et la Géorgie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Géorgienne à partir de l'heure Antiguaise-Barbudienne.-
Antigua-et-Barbuda : 00H00
Géorgie : 08H00
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Antigua-et-Barbuda : 01H00
Géorgie : 09H00
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Antigua-et-Barbuda : 02H00
Géorgie : 10H00
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Antigua-et-Barbuda : 03H00
Géorgie : 11H00
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Antigua-et-Barbuda : 04H00
Géorgie : 12H00
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Antigua-et-Barbuda : 05H00
Géorgie : 13H00
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Antigua-et-Barbuda : 06H00
Géorgie : 14H00
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Antigua-et-Barbuda : 07H00
Géorgie : 15H00
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Antigua-et-Barbuda : 08H00
Géorgie : 16H00
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Antigua-et-Barbuda : 09H00
Géorgie : 17H00
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Antigua-et-Barbuda : 10H00
Géorgie : 18H00
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Antigua-et-Barbuda : 11H00
Géorgie : 19H00
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Antigua-et-Barbuda : 12H00
Géorgie : 20H00
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Antigua-et-Barbuda : 13H00
Géorgie : 21H00
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Antigua-et-Barbuda : 14H00
Géorgie : 22H00
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Antigua-et-Barbuda : 15H00
Géorgie : 23H00
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Antigua-et-Barbuda : 16H00
Géorgie : 00H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 17H00
Géorgie : 01H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 18H00
Géorgie : 02H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 19H00
Géorgie : 03H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 20H00
Géorgie : 04H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 21H00
Géorgie : 05H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 22H00
Géorgie : 06H00 (Jour +1)
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Antigua-et-Barbuda : 23H00
Géorgie : 07H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tbilissi depuis Saint John's ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Saint John's en vacances ou vous envoler à Tbilissi :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Géorgie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tbilissi
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Géorgie Heure Actuelle Locale en Géorgie ou bien encore Fuseau Horaire de la Géorgie sans oublier Heure du lever du soleil en Géorgie également Heure du coucher du soleil en Géorgie, Heure du Zenith en Géorgie mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Géorgie mais aussi Heure du Crépuscule en Géorgie ou bien encore Durée du Jour en Géorgie sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Géorgie, Passage à l'heure d'été en Géorgie.
Shada al-Kazimi